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Cruella y la Apología a los Villanos.

¿Cuándo los héroes dejaron de ser suficientes? Después de analizar la última película de Disney de Cruella, quiero compartirles algo de investigación al respecto para ver si nos ayuda a responder a la pregunta: ¿es Cruella una villana o una anti-heroína? El villano es el antagonista, la encarnación del mal, este personaje buscará perjudicar a […]

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¿Te has dado cuenta de que después de correr, cantar tu canción favorita o gritar en la montaña rusa te cambia el ánimo?

Esto se debe a los neurotransmisores… La euforia que sentimos después de hacer deporte durante más de 30 minutos es debido a un aumento de producción de ciertos neurotransmisores, como la dopamina y la serotonina. Los neurotransmisores determinan el comportamiento humano, la percepción de nuestros sentidos e incluso regulan las emociones. Los neurotransmisores son mensajeros […]

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¿Sabías que tu cerebro ama el azúcar?

Somos tan inteligentes que el neurocórtex se impone al cerebro reptiliano para comer más postre aunque estemos satisfechos. Es decir, cuando normalmente ya no seguiríamos comiendo, pareciera que siempre tenemos espacio para un delicioso postre. Esto puede tener que ver con que aunque nuestro cerebro es aproximadamente el 2% de nuestro peso corporal, en promedio […]

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La Música y tu Cerebro

Mes de Canta y No Llores. ¿Quieres cambiar tu estado de ánimo? ¡Ponte a cantar! Las canciones nos ayudan a cambiar nuestro estado de ánimo, nos ayudan a reforzar mensajes y acentúan nuestras emociones. La ansiedad se puede reducir escuchando música que nos guste (sobretodo con música clásica o instrumental). Cuando escuchamos nuestra música favorita […]

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Storytelling en 5 pasos

Al cerebro humano le fascinan las historias. Casi todas siguen un mismo patrón. Aplica estos pasos a la historia de tu marca y conecta mejor con tu audiencia.  Identifica los personajes; Heroe = Cliente Villano = Problema Guía = tu marca (o tu mismo) Aventura = customer journey (el viaje del cliente)  Después sigue estos […]

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¿Sabías que nos encanta la adrenalina?

Inclusive nos podemos volver adictos a ella. Dentro de las Actividades clásicas que generan adrenalina, tenemos: Saltar de paracaídas.  Montañas rusas  Acrobacias en tela  Alpinismo Rafting  Bicicleta de montaña  Aunque también tenemos que, actividades como: Invitar a salir a tu crush  Estar a punto de perder un vuelo  Llegar en Bici al trabajo  Una llamada […]

¿Porqué esta de moda el ayuno de Dopamina y qué significa?

La Dopamina es un mensajero químico del cerebro relacionado con la motivación, querer o no querer hacer algo.  ¿De qué trata entonces el ayuno de dopamina? Básicamente en ayudarnos a controlar mejor aquellas conductas impulsivas que a veces hacemos ya de manera inconsciente o sin mucho control. Por ejemplo, las redes sociales, fumar, juegos de […]

Pensar rápido, pensar despacio

Empezamos el año con un libro que les ayudará a pensar más.  por Montserrat Fierro Pensar rápidos pensar despacio de Daniel Kahneman  La premisa principal de este libro es que contamos con dos sistemas, el Sistema 1 orientado a pensar rápido, por esto es automático, inconsciente y no requiere mucho esfuerzo. Aquí el conductor del […]

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